13 Listopad 2020

             Multisport-siatkówka

-poprawianie zwinności i gibkości,

-poznajemy zasady gry w siatkówkę,

-utzymujemy równowagę ciała,

-wzmacniamy  sprawność ogólną,

-wzmacniamy siłę mięśni obręczy barkowej.

 

« Powrót